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Il est très important de mentionner que pendant le vieillissement, il y a un ralentissement naturel du métabolisme, il y a une série de changements dans la régulation de l’énergie.
Qu’est-ce que le syndrome métabolique ?
Le syndrome métabolique est le nom d’un groupe de facteurs de risque pour les maladies cardiaques, le diabète et d’autres problèmes de santé. Vous pouvez n’avoir qu’un seul facteur de risque, mais les gens en ont souvent plusieurs en même temps. Si vous en avez au moins trois, on parle de syndrome métabolique. Ces facteurs de risque sont les suivants
- Avoir un taux élevé de triglycérides, un type de graisse présent dans le sang
- Avoir un faible taux de cholestérol HDL : le HDL est parfois appelé «bon» cholestérol car il aide à éliminer le cholestérol des artères
- L’hypertension artérielle : si votre pression artérielle reste élevée au fil du temps, elle peut endommager votre cœur et entraîner d’autres problèmes de santé
- Avoir une glycémie élevée à jeun : Une glycémie légèrement élevée peut être un signe précoce de diabète
Plus les facteurs sont nombreux, plus le risque de maladie cardiaque, de diabète et d’accident vasculaire cérébral est élevé. Le syndrome métabolique pose un problème de santé publique dans le monde entier et est associé à un risque accru de développer un diabète sucré de type 2 (jusqu’à 5 fois plus de risques) et des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires (jusqu’à 2 à 3 fois plus de risques). En outre, sa prévalence augmente dans le monde entier, ce qui peut entraîner une augmentation de la mortalité cardiovasculaire dans les années à venir. Bien que le syndrome métabolique ait été décrit il y a près de 20 ans par Reaven, cette maladie a suscité ces dernières années un énorme intérêt dans la communauté scientifique actuelle.
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